O Sistema Fecomércio MG iniciou as inscrições para a 8ª edição do Sesc Movimenta, evento que volta a ocupar unidades do Sesc em Minas com uma programação gratuita e ampla. Ao todo, serão mais de 17 mil vagas distribuídas em cerca de 280 atividades, realizadas entre os dias 26 e 28 de março.
A adesão deve ser feita pelo Aplicativo Sesc em Minas, onde também estão disponíveis as informações detalhadas sobre as atividades, horários e condições de participação. A proposta do evento é aproximar o público de experiências ligadas à cultura, educação, saúde, ação social, esporte e lazer.
Para quem vive em cidades como Uberlândia e Uberaba, a programação coloca perto de casa oficinas, palestras, apresentações, passeios e encontros temáticos. Você escolhe a atividade, faz a inscrição e participa sem custo. Esse formato ajuda a ampliar o acesso e, ao mesmo tempo, distribui a agenda por diferentes perfis de público.
Presença em 22 unidades
A capilaridade do projeto é um dos dados centrais desta edição. Além de Uberlândia e Uberaba, o Sesc Movimenta ocorre em Almenara, Araxá, Cataguases, Contagem, Juiz de Fora, Lavras, Montes Claros, Paracatu, Patos de Minas, Poços de Caldas, Pouso Alegre, Santa Luzia, Santos Dumont, Sete Lagoas e Belo Horizonte, com atividades nas unidades CAT – Mercado das Flores, Floresta, Palladium, Santa Quitéria, Tupinambás e Venda Nova.
Esse alcance territorial ajuda a explicar o volume de vagas e a diversidade da agenda. Em vez de concentrar as ações em poucos centros, o evento se espalha por várias regiões, criando uma rede simultânea de atividades. Na prática, isso amplia o contato do público com experiências formativas, artísticas e corporais em diferentes contextos.
O recorte no Triângulo Mineiro
No Triângulo Mineiro, a programação reúne temas e formatos variados. Em Uberlândia, o foco recai sobre oficinas, práticas corporais, reflexão sobre educação, produção artística e apresentação musical. Em Uberaba, a agenda combina cultura afro-brasileira, geração de renda, esporte, turismo cultural, tecnologia assistiva e cultura geek.
O desenho da programação chama atenção por reunir faixas etárias e interesses diferentes. Há ações voltadas a pessoas idosas, crianças, mulheres, praticantes de esporte, educadores, público da cultura e frequentadores de atividades ligadas à acessibilidade e à tecnologia. Isso dá ao evento um caráter de circulação mais ampla, sem restringir a experiência a um único nicho.
Uberlândia aposta em criação, corpo e cidade
Em Uberlândia, a quinta-feira abre com oficinas que passam pelo movimento corporal, pela dança e por práticas artísticas. A oficina de Move Flow propõe integração entre música, bolinhas texturizadas e consciência corporal. Logo depois, a oficina de passinho volta-se ao público 60+, aproximando dança, memória e vitalidade. Na sequência, entram atividades para crianças, cerâmica e cinema voltado a mulheres.
Na sexta-feira, a programação combina esporte adaptado, meditação, mural ao vivo, técnicas fotográficas e oficinas de escrita, impressão botânica e defesa pessoal. O conjunto sugere uma leitura ampliada do bem-estar: cuidar do corpo, pensar a cidade, desenvolver repertório e compartilhar experiências.
No sábado, Uberlândia reúne palestra sobre educação não violenta, passeio turístico, roda de conversa sobre corpo e mente, oficina inspirada no livro Cidade Quimera e show de Josyara. Há aí uma linha interessante: o evento parte do cuidado individual, passa pela leitura coletiva da cidade e chega à expressão artística.
Uberaba reúne cultura afro, esporte e tecnologia
Em Uberaba, a programação começa com a palestra “Identidade e Sabedoria”, que propõe uma reflexão sobre comunicação e autoconhecimento. No mesmo dia, a Feira Negra Afro Cultural abre espaço para moda, arte, gastronomia, música e identidade, enquanto a oficina de costura criativa aponta para habilidades manuais com potencial de geração de renda. À noite, o público encontra bate-papo e vivência esportiva com Paula Pequeno, bicampeã olímpica.
Na sexta-feira, a pauta da ancestralidade ganha reforço com a roda de conversa “Círculo de Saberes — Valorização da Cultura Afro-Brasileira”. A Feira Negra continua com expositores e apresentação de capoeira. O passeio turístico percorre espaços de memória da cidade, como o Museu de Arte Sacra, o Museu de Arte Decorativa e o Memorial Chico Xavier. Fechando o dia, a peça “Desesperados” aborda ansiedade, depressão e solidão em registro de comédia.
No sábado, a agenda muda de eixo e alcança novos públicos. O Geek Ura reúne competições, painéis e atividades ligadas à cultura geek, enquanto a palestra sobre tecnologia assistiva aproxima inteligência artificial, acessibilidade e impressão 3D. É uma combinação que mostra como o evento tenta dialogar com campos distintos sem perder unidade.
O que o evento entrega
O Sesc Movimenta oferece uma programação gratuita, mas seu alcance não se resume ao preço de entrada. O evento coloca em circulação atividades que nem sempre aparecem com facilidade no cotidiano. Você encontra oficinas manuais, práticas de saúde, experiências de convivência, visitas guiadas, debates sobre cultura e apresentações artísticas num mesmo circuito.
Esse modelo de programação cria uma espécie de mosaico: cada pessoa pode montar seu próprio percurso a partir do interesse imediato, mas também pode descobrir linguagens e temas novos. Uma oficina pode levar a outra. Um passeio pode abrir curiosidade sobre memória local. Uma roda de conversa pode funcionar como ponto de entrada para debates maiores sobre saúde, educação, identidade e cidadania.
Como participar
As inscrições são gratuitas e devem ser feitas pelo Aplicativo Sesc em Minas. Como a programação envolve número definido de vagas por atividade, a recomendação é acompanhar a disponibilidade com antecedência. Em eventos desse tipo, a procura costuma variar conforme horário, público e formato, sobretudo em oficinas e atividades com duração mais longa.
No caso do Triângulo Mineiro, a agenda oferece opções durante manhã, tarde e noite, o que facilita o acesso de públicos com rotinas diferentes. Para quem trabalha em horário comercial, por exemplo, parte das atividades aparece no fim do dia. Para o público idoso, educadores, crianças e famílias, há opções distribuídas ao longo dos três dias.
Síntese da Notícia
A 8ª edição do Sesc Movimenta será realizada entre 26 e 28 de março, com mais de 17 mil vagas gratuitas em 22 unidades do Sesc em Minas Gerais. No Triângulo Mineiro, Uberlândia e Uberaba recebem oficinas, palestras, passeios, apresentações e atividades voltadas a diferentes públicos.
Programação completa no Triângulo Mineiro
UBERLÂNDIA
Quinta-feira (26/3)
- Oficina de Move Flow
Sinopse: Uma prática que integra música, bolinhas texturizadas e consciência corporal para ativar energia, bem-estar e alegria.
Horário: 14h
Duração: 1h - Oficina de passinho
Sinopse: A oficina de Passinho Flashback convida pessoas 60+ a reviverem ritmos que marcaram época. Com dança e memória, a atividade celebra vitalidade e expressão corporal.
Horário: 15h
Duração: 1h - Oficina de caderno para crianças
Sinopse: Atividade de encadernação artesanal para crianças, ensinando técnicas de costura, montagem de capas e criação de livros personalizados.
Horário: 17h
Duração: 2h - Oficina de cerâmica
Sinopse: Introdução à cerâmica para quem deseja explorar processos manuais e criativos com barro. Um convite ao toque, à forma e à escuta sensível dos materiais.
Horário: 18h
Duração: 2h - Oficina de cinema
Sinopse: Oficina destinada a mulheres, propondo pausa, cuidado e criação sensível por meio do cinema. As participantes realizam minifilmes artesanais que revelam formas singulares de olhar e existir no mundo.
Horário: 18h
Duração: 2h
Sexta-feira (27/3)
- Aulão de vôlei adaptado
Sinopse: Vôlei Adaptado 60+, com regras acessíveis e ritmo leve. A aula promove diversão, movimento e convivência, celebrando o bem-estar e a alegria de jogar.
Horário: 9h
Duração: 1h - Meditação guiada e relaxamento
Sinopse: Momento dedicado à desaceleração, respiração consciente e atenção plena. A prática ajuda corpo e mente a encontrarem equilíbrio, leveza e serenidade diariamente.
Horário: 10h
Duração: 50 minutos - Pintura de mural “Mulher congadeira”
Sinopse: Pintura de mural ao vivo em homenagem à mulher congadeira. A ação valoriza força, fé, ancestralidade e identidade afro-brasileira.
Horário: 10h
Duração: 6h - Oficina de cianotipia
Sinopse: Oficina prática da técnica histórica de cianotipia. Com negativos digitais e elementos botânicos, os participantes revelam imagens em azul-da-prússia, explorando luz, sombra e composição.
Horário: 13h
Duração: 3h - Oficina de escrita criativa
Sinopse: A oficina utiliza gatilhos criativos e propõe escrita como diário, comunicação e repertório, culminando em leitura performada e práticas corporais.
Horário: 15h
Duração: 2h - Oficina de impressão botânica
Sinopse: Atividade de gel print com plantas do entorno da unidade. Utilizando placas de gelatina, os participantes criam cartazes com texturas e colagens naturais, valorizando o olhar para a natureza urbana.
Horário: 17h
Duração: 2h - Oficina de defesa pessoal
Sinopse: Introdução à autoproteção e segurança cotidiana, com técnicas simples que promovem confiança, consciência corporal e controle emocional.
Horário: 18h
Duração: 1h30
Sábado (28/3)
- Palestra “Educação Não Violenta”
Sinopse: Reflexão sobre práticas educativas que promovem empatia, diálogo e cultura de paz. Com bases em vínculo, motricidade livre e imaginação, apresenta estratégias para relações mais humanas.
Horário: 8h
Duração: 2h - Passeio turístico
Sinopse: Um convite para enxergar a cidade de modo renovado, revisitando histórias, memórias e causos do cotidiano que formam a identidade local.
Horário: 9h
Duração: 3h - Roda de conversa “Corpo e mente em ação”
Sinopse: Diálogo sobre equilíbrio emocional e físico no desempenho esportivo. Aborda motivação, foco, disciplina e uso consciente da suplementação para performance e recuperação.
Horário: 9h30
Duração: 1h30 - Oficina “Cidade Quimera”
Sinopse: Vivência inspirada no livro Cidade Quimera, propondo leitura e criação de imagens sobre a cidade como espaço de memória, encontro e imaginação coletiva.
Horário: 14h
Duração: 3h - Apresentação musical — Josyara
Sinopse: Show do espetáculo AVIA, no qual a artista baiana celebra o feminino, a ancestralidade e a força criativa na voz e no violão.
Horário: 19h
Duração: 2h
UBERABA
Quinta-feira (26/3)
- Palestra “Identidade e Sabedoria”
Sinopse: A palestra propõe uma reflexão sobre como a comunicação expressa quem somos. Antes de falar, é preciso se conhecer.
Horário: 9h
Duração: 1h - Feira Negra Afro Cultural
Sinopse: A Feira Negra é um espaço de valorização da cultura afro-brasileira e do empreendedorismo criativo. Reúne moda, arte, gastronomia, música e identidade. A programação inclui apresentação de congo.
Horário: Das 10h às 18h - Oficina de costura criativa
Sinopse: Atividade voltada ao desenvolvimento de habilidades manuais e expressão artística, com potencial para geração de renda por meio da produção artesanal.
Horário: 14h
Duração: 1h40 - Bate-papo e vivência esportiva
Sinopse: O Sesc Uberaba convida para um bate-papo e vivência esportiva com Paula Pequeno, bicampeã olímpica. A atleta irá inspirar o público com sua trajetória de superação.
Horário: 18h
Duração: 3h
Sexta-feira (27/3)
- Roda de conversa “Círculo de Saberes — Valorização da Cultura Afro-Brasileira”
Sinopse: Encontro que celebra ancestralidade, saberes populares e resistência negra, promovendo diálogo e reconhecimento cultural.
Horário: 9h
Duração: 1h40 - Feira Negra Afro Cultural
Sinopse: Continuação da feira com expositores, arte, moda e gastronomia afro. Às 10h30, acontece uma apresentação de capoeira.
Horário: Das 10h às 18h - Passeio turístico
Sinopse: Visita aos principais espaços de memória de Uberaba: Museu de Arte Sacra, Museu de Arte Decorativa e Memorial Chico Xavier.
Horário: 14h
Duração: 3h - Apresentação “Desesperados”
Sinopse: Comédia que aborda ansiedade, depressão e solidão com leveza. A peça acompanha personagens que enfrentam tragédias pessoais transformadas em situações divertidas e irônicas.
Horário: 19h
Duração: 1h20
Sábado (28/3)
- Geek Ura
Sinopse: Evento dedicado à cultura geek, com competições de Just Dance, painéis sobre filmes e séries, is word play, TCG e área especial de quadrinhos e colecionáveis.
Horário: 14h
Duração: 5h - Palestra sobre tecnologia assistiva
Sinopse: Palestra com roda de conversa sobre inteligência artificial, acessibilidade e tecnologia assistiva. Inclui demonstração de peças em impressão 3D e explicações técnicas sobre produção e usos dessa tecnologia.
Horário: 15h
Duração: 1h
